主题: 全人类的保命大全。

     1 ，睡得早一点。2 ，动作慢一点。 3 ，食量减一点。 4 ，吃得杂一点。
     5 ，晚餐早一点。6 ，食物热一点。 7 ，水喝多一点， 8 ，盐吃少一点。
     9 ，运动多一点。10，心放宽一点。11 ，浪漫有一点。12 ，名利淡一点。
    13，知足快乐点。14，年龄忘一点。15 ，闲事少管点。16 ，凡事看开点。
    17，朋友交一点。18 ，微笑多一点。19，爱好广一点。20 ，打扮美一点。
    21，旅游来一点。22 ，老年潇洒一点。

说的好

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            学到了健康知识。