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主题: 晚年22点有利身体保健。

万建
  • 万建
楼主回复
  • 阅读：1082
  • 回复：7
  • 发表于：2021/3/17 15:27:34
  • 来自：湖北
  1. 楼主
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          晚年不想得病，知道这22点有利身体保健。

             1，睡得早一点，2，动作慢一点3，食量减一点4，吃得杂一点，          5，晚餐早一点    6，食物杂一点7，水喝多一点
  
       8，盐吃少一点，9，运动多一点10，心放宽一点   11，浪漫有一        点12，名利淡一点13，知足快乐点14，年龄忘一点

        15，闲事少管点，16，凡事看开点，17，朋友交一点18，微笑多          点19，爱好广一点20，打扮美一点    21，旅游来一点
         22， 老年潇洒点。
  
高山之韵
  • 高山之韵
  • 发表于：2021/4/28 12:59:54
  • 来自：湖北
  1. 4楼
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万建
万建： 谢谢点赞！
2021-05-01 10:13:47 回复
  
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