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主题: 健康管理一分钟。

高山之韵
  • 高山之韵
楼主回复
  • 阅读：3997
  • 回复：4
  • 发表于：2019/3/21 15:23:10
  • 来自：湖北
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
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         1 ，两手对搓一分钟。2，十指梳头一分钟。3，轻柔耳轮一分钟。

          4 ，转动眼睛一分钟。5，拇指揉鼻一分钟。6，叩齿卷舌一分钟。 

          7 ，轻按肚脐一分钟。8，收腹提肛一分钟。9，伸屈四肢一分钟。 

          10 ，蹬摩脚心一分钟。 
  
那傷。眞美
  • 那傷。眞美
  • 发表于：2019/3/22 10:04:08
  • 来自：加拿大
  1. 沙发
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  3. 只看该作者
来自手机版
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野草
  • 野草
  • 发表于：2019/3/22 13:39:30
  • 来自：湖北
  1. 板凳
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
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伟中豪
  • 伟中豪
  • 发表于：2019/3/22 19:05:33
  • 来自：湖北
  1. 3楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
健康一分钟好方法
来自Android客户端
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万建
  • 万建
  • 发表于：2019/3/28 10:16:12
  • 来自：湖北
  1. 4楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
好方法!
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