喜欢吃方便面的人最近可能有些紧张了。因为继之前“康师付”方便面用油问题备受质疑之后,近日媒体又爆出康师傅,统一,辛拉面等大品牌泡面调料包被检出铜,铅,砷,汞等重金属。而被检测的泡面厂商则口径一致地强调,这些重金属元素皆普遍存在于环境与食物之中。
针对这一说法,有专家指出,从食品的健康安全的角度看,只要在相关标准的限量范围内,就是安全的。 尽管食品里难免存在些有毒重金属,然而只要超过一定浓度,都会干扰正常的生理功能,引起头痛,失眠,神经错乱,严重时还会导致基因突变而造成癌症。
不过专家也提醒,方便面只是在不方便做饭时的快餐食品,单身人士不可把方便面当作解决吃饭问题的办法。 吃方便面偶尔可加些青菜,番茄,紫菜,鸡蛋,黄瓜等,补充纤维素,维生素,微量元素;或者中午时用方便面饱肚,晚上就吃多些蔬菜和水果,以平衡一天的营养。